miércoles, 12 de febrero de 2020

Cómo detener la caída de cabello naturalmente con CEBOLLA

La cebolla no solo es sabrosa en la cocina, también posee varias propiedades y beneficios para la salud de nuestro cabello.

Es importante saber que la pérdida del cabello tiene muchas causas, por ello no basta con solo este tratamiento, pues es fundamental mantener un dieta equilibrada y sana, además de una buena hidratación.

Una vez sabido lo de la dieta sana, es fundamental utilizar los cosméticos adecuados para nuestro tipo de cabello, ya sea seco, graso, crespo, liso, ondulado entre otros. Puesto que utilizar químicos no adecuados también contribuye a la pérdida del cabello.

Ingredientes

  • 2 o 3 Cebollas grandes.
  • 1 litro de agua.




Preparación de la mascarilla 

Pela y lava las cebollas, córtalas en cuadros pequeños posteriormente agregarla a la licuadora con el agua, licua bien las cebollas hasta lograr una mezcla uniforme, recuerda no agregar tanta agua para que no quede tan liquida.

Modo de empleo

Para aplicar la mascarilla puedes hacerlo directamente con las manos o puedes emplear una gasa o algodón. Asegúrate de distribuir la mezcla por todo el cabello incluyendo el cuero cabelludo.



Deja que actúe por aproximadamente 5 a 10 minutos, acá puedes masajear el cuero cabelludo para que absorba mejor el tratamiento, luego retira la mascarilla con agua abundante tibia.

Fuente: Nuñez, K. (2020). ¿Pérdida del cabello? Descubre cómo detener la caída naturalmente con cebolla. Retrieved 12 February 2020, from https://mui.today/belleza/Perdida-del-cabello-Descubre-como-detener-la-caida-naturalmente-con-cebolla--20200212-0008.html

miércoles, 4 de diciembre de 2019

Si tienes diabetes usa el Té verde para la prevención y tratamiento (Beneficios del té verde)



El té verde es una de esas bebidas que cuenta con gran demanda entre la población gracias a las propiedades que se le asocia, entre las que destaca la prevención y el tratamiento de la diabetes, gracias a la regulación de los niveles de azúcar que consigue, sostienen los profesionales de Punto de Té.




La indicación del té verde para el control de determinadas enfermedades es algo ya muy conocido, especialmente en la tradición y cultura asiática durante muchos siglos.


El té verde es una de las variedades más comunes en el mundo gracias a diversos motivos; uno de ellos, por el que cada vez más personas apuestan por ella, es su contribución para prevenir o tratar los casos de diabetes.

Este fenómeno se logra gracias a que tiene un efecto controlador de los niveles de azúcar en sangre, de forma que los antioxidantes con los que cuenta (polifenoles), los cuales reducen la resistencia a la insulina, un problema frecuente entre los diabéticos tipo 2.

Cuando un organismo está afectado por diabetes, el páncreas, que es el órgano responsable de la segregación de la insulina, tiene dificultad para hacer llegar la insulina a las partes receptoras (como pueden ser el cerebro, el corazón, etc); con un consumo moderado de té verde, sus componentes contribuyen a restablecer esa conexión y a potenciar los recursos del páncreas.

Las proteínas, aminoácidos, vitaminas y otros ingredientes que actúan en su consumo completan los efectos curativos que se le atribuye tras varios estudios.

Siempre que no se prepare acompañado de azúcar o edulcorantes, es un gran aliado para prevenir esta patología.




Beneficios principales del té verde para diabéticos
Entre las ventajas de una ingesta moderada de té verde en las personas con diabetes, especialmente la de tipo 2, se encuentran las siguientes:
  • Regulación de la glucosa en sangre sin efecto secundario alguno.
  • Los polifenoles persiguen un metabolismo adecuado del azúcar.
  • Fomenta la producción de insulina.
  • Se minimiza la exigencia de medicamentos.
  • Mejora los procesos digestivos.
  • Reduce los niveles de estrés.
  • Fortalece el sistema inmunológico.
  • Disminuye la hiperglucemia postpandrial.

Estas son algunas de las ventajas que se han constatado del té verde para las personas diabéticas, las cuales se unen a un gran número de beneficios adicionales, como la mejora de los procesos cerebrales, una mejora de combustión de grasas, un incremento de rendimiento físico o la reducción del riesgo de sufrir determinados tipos de cáncer.

Fuente:
Comunicae, C. (2019, 4 diciembre). La prevención y tratamiento de diabetes, entre los principales beneficios del té verde, según Punto de Té. Recuperado 4 diciembre, 2019, de http://www.diariosigloxxi.com/texto-diario/mostrar/1650497/prevencion-tratamiento-diabetes-entre-principales-beneficios-verde-segun-punto

viernes, 24 de noviembre de 2017

¿Consumir canela en Ayunas? Esto es lo que pasa si lo haces.

¿Consumir canela en Ayunas? Esto es lo que pasa si lo haces.
La canela es una de las especias más utilizadas para añadir a los platillos como postres, bebidas, té e infusiones. Sin embargo, sus usos van más allá de la cocina, ya que la canela posee propiedades que ayudan a mantener el organismo en optimas condiciones de salud.

Los seres humanos hemos estado utilizando la canela desde hace miles de años como remedio casero, en Egipto se consideraba una joya, debido a que pocos tenían acceso a la canela y a sus beneficios, ya que su precio era muy elevado.



La característica más evidente de este fascinante especia es su olor al cual se le atribuyen propiedades relajantes, curativas y es utilizada en la industria de la limpieza, belleza y en el cuidado de personas.

La canela es una rica fuente de magnesio, hierro, calcio, fibra, vitaminas C, y vitamina B1. Es sumamente efectiva para tratar la diarrea, indigestión, distensión abdominal, incluso, es muy utilizada como estimulante del sistema inmunológico. Además, contiene propiedades expectorantes y alivia síntomas respiratorios despejando las vías aéreas de los pulmones.

La canela, tiene 12 beneficios muy importantes que debes conocer, a continuación, el Dr. Portes enumera los beneficios de la canela.

1. Para la hinchazón de tripa

¿Te sientes como una pelota? La canela es un gran remedio para la hinchazón de abdomen. Ayuda a que las digestiones sean más ligeras y previene el malestar estomacal. Puedes añadirla a una infusión después de cada comida. Y es que la canela puede marcar la diferencia entre una infusión insípida y otra sabrosa...

2. Remedio casero para el pie de atleta

El aceite de canela diluido es un remedio natural para reducir los hongos como el pie de atleta. Se debe hacer empapando todo el pie en aceite por lo que es recomendable utilizar un recipiente y reposar ahí los pies cada noche. Además de ser una cura natural, su fragancia te ayudará a relajarte y aumentar tu bienestar.

3. Limpiador

Seguro que pensabas que la utilidad de esta especia se reduce tan solo a las comidas. Además de aderezar nuestro paladar la canela también es uno de los desinfectantes naturales más fuertes que hay. Sus propiedades antibacterianas hacen de ella un poderoso limpiador y ayuda a neutralizar los olores con su fragancia.

4. Ayuda en los resfriados

Cuando se trata de los resfriados y la gripe, la canela no puede faltar en tu kit de remedios caseros. Los expertos recomiendan combinar ½ cucharadita de canela y 1 cucharadita de miel 2 o 3 veces al día para ayudar a la cura del resfriado. También ayuda a prevenir la congestión.

Si padeces dolores de cabeza también puede ayudarte a aliviarlos. Para ello se debe mezclar ½ cucharadita de canela con agua, obtendremos una pasta que debemos extender por la zona afectada y dejar que repose durante 15 minutos.

5. Remedio de dieta

El té de canela combinado con el laurel constituye uno de los trucos más clásicos caseros para ayudarnos en nuestra dieta para adelgazar. Eso sí, no hay nada como seguir una alimentación equilibrada basada en estos 50 consejos que te damos a continuación.

6. Una buena amiga para el cerebro

Se han realizado investigaciones en el centro Healthspan en las que se destacan el potencial beneficioso de los compuestos de la canela (cinamaldehído y epicatequina) en la prevención y tratamiento del Alzheimer. Esto es tan solo un estudio que continúa en proceso pero no perdemos nada por añadir un poco de dulzura y esperanza a nuestras vidas con la canela.

7. Controla el azúcar en sangre

Como ya se mencionó al principio se ha demostrado en varios estudios que la canela ayuda a mejorar el control del azúcar en la sangre en personas con diabetes tipo 2. Esto también es un beneficio para las personas no diabéticas puesto que ayuda a reducir el pico de azúcar en sangre y a prevenir la caída posterior que nos puede dejar la sensación de cansancio y dolor de cabeza. Añade cada mañana a tu desayuno una pizquita de canela.

8. Anti-edad

Descubre los beneficios de la juventud de la canela añadiendo ½ cucharadita a tu dieta diaria. La canela está considerada como uno de los siete principales antioxidantes naturales. Su capacidad de proteger las células del cuerpo no sólo tiene implicaciones para ayudar a reducir el paso del tiempo, sino que también protege nuestra piel de los agentes externos que la estropean como la contaminación.

9. Es un relajante muscular

El aromático olor de la canela y sus propiedades anti-inflamatorias hacen que sea un remedio natural fabuloso para los músculos cansados y doloridos. Los masajes con aceite de canela ayudan a relajar los músculos después de cualquier entrenamiento deportivo. Si prefieres un baño relajante para reposar después del ejercicio debes probar la combinación de agua caliente, canela y unas gotas de miel. Con un poco de canela para ayudarte después de hacer deporte, y estas canciones para ayudarte durante el ejercicio, no habrá nada que te pare.

10. Para la menstruación

En esos días delicados del mes en los que lo único que quieres es que te quiten la barriga nada mejor que una taza calentita de leche con canela. Calmará tu dolor y te sentirás mucho más relajada. También puedes combinar la canela con té caliente.

11. Huesos sanos

La canela es una gran fuente de calcio por lo que si hablamos de mantener nuestros huesos fuertes y una vida saludable nada mejor que esta gran amiga para conseguirlo. Prueba con una taza de té de canela al día o directamente aplicando el aceite de canela en las articulaciones.

12. Combate el acné

Otra razón más para añadir la canela a tu dieta es que ayuda a tratar el acné. Gracias a sus propiedades anti-bacterianas y anti-microbianas ayudan a suavizar y limpiar las impurezas de la piel. Puedes prepararla como una mascarilla facial, tan solo tienes que mezclarla con miel y dejar que actúe durante 15 minutos para después retirarla con agua tibia.


Otra sencilla forma es agregándole a tu jugo de limón un poco de canela en polvo.

Recuerda que se debe consumir por las mañanas entre 20 y 30 minutos antes de desayunar.



Si te gustó este contenido no olvides dar las gracias y compartirlo con tus amigos, familiares y seres queridos para seguir ayudando a todo el que lo necesite…

lunes, 20 de noviembre de 2017

Mira por qué debes consumir Miel de Abeja ¡Increíble!

Bueno, hoy quiero hablar de un producto natural que para muchos es un delicia (me incluyo) , se trata de la Miel de Abeja, creanme que es muy importante saber cuales son  las propiedades y beneficios para nuestra salud, así que trata de no despegarte de el post de hoy, si? para que puedas estar muy bien informado (a) con respecto a éste rico y nutritivo alimento.

Como ya sabes y siempre lo menciono (a veces hasta el cansancio ) acostumbrémonos a consumir productos naturales o lo más natural posible, porque nuestro organismo lo merece para estar bien, así que me voy atrever a decir que mil veces se debe consumir Miel de Abeja ántes de Azúcar.

¿Qué es la Miel de Abeja?

La Miel de Abeja es el endulzante natural muy sano y con muchos beneficios para nuestra salud, posee una consistencia muy densa y es de sabor dulce, ya que contiene muchos monosacáridos y polisacáridos que son procesados por las abejas desde el momento que extraen el néctar de las flores hasta el momento que la dejan en su colmena para que madure.

¿Cuales son las características para reconocer una buena Miel de Abeja?

El color característico de una buena Miel de Abeja es de color amarillo (pero dorado), aunque debemos tener presente que tanto el color como sabor y consistencia depende mucho de qué tipo de flor han extraído las abejitas el néctar, pero mayormente la Miel de Abeja más comercial es extraida de las abejas que han consumido el néctar de las flores de Gramínea y siendo una de las más caras y muy buenas la de las flores de Azahar.





¿Cuáles son las Propiedades de la Miel de Abeja?

Definitivamente las propiedades de la Miel de Abeja son muchas, pero para resumir podemos decir que tiene propiedades nutritivas y medicinales, pero como qué nutrientes?, haber; la Miel de Abeja contiene minerales como: Sodio, potasio, magnesio, calcio, cobre, hierro, manganeso, fósforo, zinc, selenio, vitaminas A, C y del complejo B, interesante, verdad? .


¿Cuales son los Beneficios de la Miel de Abeja?

Nos pasaríamos días enteros hablando de los múltiples beneficios de la Miel de abeja, pero como quiero que sepas de sus ventajas aunque sea de forma resumida te comento que la Miel de abeja es muy bueno para las personas que padecen de los siguientes males como:

– Le podremos decir buenas noches a todos con tranquilidad  , porque la Miel de abeja es tónica y relajante, así que su consumo nos ayudará a conciliar el sueño fácilmente.

– La miel de abeja es alimento sumamente energético, así que por ello es importante su consumo sobretodo por las mañanas, para que nos mantengan activos todo el tiempo.

Consumir de 2 a 3 cucharitas al día, ya que tiene mucho dulce una sola cucharita y lo bueno es que contiene menos calorías que el azúcar ( 100 gr de azúcar – 400 calorías; mientras que 100 gr de miel-300 calorías).

– Buen mantenimiento del sistema nervioso, a qué se debe?, a que contiene sodio, hierro y fósforo; así que con ésto ya son varias razones de sobra para empezar a consumirla, no crees?.

– Es una buena alternativa para depurar la sangre, pero como ya dije en el consumo medido y no olviden que todo en exceso hace daño.




– Ademas ayuda a las personas que padecen de: Estreñimiento, raquitismo, anemia, inflamación del intestino, escorbuto, reumatismo, dolores de cabeza, hidropesía, vértigos y algo importante es que es antibiótica.

miércoles, 8 de noviembre de 2017

Mi experiencia con el Acné y las manchas ¿Como eliminar el acné y manchas?



El acné también me afectó durante el proceso de pubertad, y hoy en día no tengo manchas, ni espinillas.


Como muchos saben el acné, es una enfermedad crónica inflamatoria de la piel, caracterizada por la formación de pequeñas bolitas y cicatrices, que aparecen principalmente en la cara, espalda y brazos.


Yo solía consumir grasas, no hacía ejercicios, tomaba poca agua, y aveces me cuidaba la piel, otras veces no. Me mantenía jugando fuera de casa y el tiempo prácticamente no me sobraba, todo pasaba muy rápido.


Empecé a enamorarme, luego me dí cuenta que no estaba muy bien cuidado como para tener una novia, ahí fue que empecé a consultar a mi mamá y mis abuelos como tratar el acné, ellos me dieron algunos remedios, y estos fueron los que me dieron resultados, considerando que en aquel tiempo, la tecnología era escasa, los productos no eran tan bueno, ni tan baratos.


Para tratar el acné, la sábila o Aloe Vera es lo mejor, esta planta natural caracterizada por su cristal cubierto de sustancia liquida un poco espesa parecida a la baba, es muy buena para el acné, basta con cortar un trozo de aloe y quitar la cáscara (Todo lo verde hasta llegar al cristal) aplicamos toda la sustancia sobre nuestro rostro o partes donde tenemos el acné y dejamos actuar por mínimo 15 Minutos, luego debemos limpiar nuestro rostro o parte donde aplicamos la sustancia con agua fría, los resultados serán casi inmediatos, podrás notar que tu acné estará más seco y menos inflamado.


El Ajo, debes tomar un diente de ajo y luego cortarlo para extraer su jugo. Después debes frotar el diente de ajo en aquellas zonas en las que tengas granitos o acné. Debes dejarlo durante la noche y lávalo al día siguiente. Podrás notar como tu acné desaparece sin dejar manchas. ¿Po qué sucede? El Ajo tiene grandes cantidades de Azufre, muy ideal para combatir el acné utilizado por nuestros ante pasados.


En la actualidad, con el avance de la tecnología podemos encontrar numerosos productos para tratar el acné, pero por mi experiencia, te recomendaría lo natural, aunque si quieres hacer la excepción puedes usar jabones con 10% de Azufre, o jabones de avena y lavar tu rostro dos veces al día (Mañana y noche) y verás que el acné ya no será un problema para ti.



No olvides tomar agua en abundancia y hacer ejercicios, así tu cuerpo se mantiene saludable, tienes mejor circulación y eres menos propenso a sufrir del acné, así que ¡Adelante, si yo lo logré, tu también podrás!















miércoles, 1 de noviembre de 2017

Este champú (Shampoo) hace crecer tu cabello rápido, lo deja liso y fuerte ¡Mira como se hace!

Con este Shampoo podrás detener la caída y además, va a ayudarlo a crecer sano y fuerte, con los fuertes productos que te coloran el pelo de rubia, colorina o morena en un dos por tres, el famoso alisado con keratina, la plancha o el tradicional secador, el cabello de toda mujer se va volviendo débil, quebradizo y seco.




Algunas comienzan a perder pelo, lo ven opaco, sienten que no tienen volumen y que el movimiento es distinto.



Si te sientes identificada con lo que te digo. Entonces debes poner atención al maravilloso champú a base de bicarbonato de sodio que presentamos a continuación.

Lo puedes hacer en tu hogar, te tomará un solo unos cuantos minutos, y lo más importante, bastan unas cuantas aplicaciones para comenzar a notar los resultados: Un cabello que crece con mucha fuerza y con brillo renovado.

Un cabello libre de todos los químicos que llevas aplicando por años y, lo mejor de todo es que dejará de caerse de manera preocupante.

Para este remedio casero y natural, necesitaremos:

-Champú (Shampoo)

-Bicarbonato de sodio.

-Agua.

-Botella de plástico en la que guardar el producto hecho en casa.

-Acondicionador:

-Sidra de manzana.

-Agua.

-Esencia de lavanda (opcional para amortiguar el olor fuerte de la sidra)

-Botella de plástico o recipiente para guardar el producto hecho en casa.

PREPARACIÓN:

Mezcla 1 cucharada de bicarbonato de sodio con un vaso de agua tibia, o si tu cabello es más largo, 2 a 3 cucharadas de bicarbonato y 3 veces esa cantidad de agua.

Vierte sobre tu cuero cabelludo, de la raíz a la punta, y masajea por unos 3 minutos.
Enjuaga con agua tibia.

Cuando termines, puedes usar la sidra de manzana como acondicionador. La mezcla consiste en un cuarto de vaso de vinagre de manzana con un vaso de agua, además de la esencia de lavanda para amortiguar el olor.

NOTA:

No te preocupes si el champú no hace mucha espuma, es lo normal, y tampoco por si queda áspero al contacto, ya que el acondicionador volverá a dejarlo suave.


Esta mezcla hará que tu casa huela super bien ¡Los vecinos te envidiarán!

Aunque bien este es un blog de salud, no cae mal un "Truco" para que nuestro hogar tenga un aroma muy agradable, se imaginan llegar a casa después de un largo día de trabajo, y al entrar poder suspirar ese rico aroma de nuestra casa, o mucho mejor aún, ir con nuestra cita o familiares a nuestra casa, y poder ver y sentir como les agrada el olor de nuestro hogar. 


Si bien todos quisiéramos que nuestro hogar tenga un olor super rico, no debemos comprar sprays ni aromatizantes, pues con esta mezcla nuestro hogar tendrá una olor muy agradable. ¡Los vecinos y visitas nos envidiarán!

Como comenté anteriormente, mi área es la salud, por lo que a continuación, te mostraré la receta de esta mezcla y como prepararla, gracias al portal Mundo de Salud por compartirla.

Para realizar la mezcla necesitaremos los siguientes materiales:

-1 cucharada de bicarbonato de sodio

-3 tazas de agua tibia

-3 cucharadas de suavizante de telas

-1 botella de spray

Preparación

Lo primero será poner las tres cucharadas de suavizante de telas en nuestra botella.

Luego de esto, vamos a agregarle nuestras tres tazas de agua tibia.

Para finalizar, agregamos la cucharada de bicarbonato de sodio y ahora sí cerramos nuestra botella con el spray.

Asegúrate de cerrarla muy bien ya que debemos mezclar muy bien los ingredientes haciendo uso de la botella.

Modo de uso

Simplemente rociamos por la casa en los sitios donde considere que deba haber un buen olor.

La clave de esto es la combinación que logran todos los ingredientes, ya que a diferencia de los rociadores químicos que podemos comprar en las tiendas los cuales vienen con aromas como el limón o similar, todos los aromas de acá son naturales y la mezcla con bicarbonato hace que el suavizante no afecte las paredes, las telas e incluso cualquier superficie donde vayamos a aplicarlo.

Sin duda es un rociador fantástico que nunca puede faltar en tu hogar si lo que deseas es que se mantenga limpia.

Si te gustó recuerda compartirlo.

martes, 31 de octubre de 2017

6 Frutas y Verduras VENENOSAS que consumes a diario!!

Es muy probable, que seas una persona la cual consume muchas frutas, y muchas verduras, pero sin embargo estoy muy seguro que desconoces estas 6 frutas y verduras que pueden ser venenosas, incluso letales.

Todos hemos escuchado el dicho "Una manzana al día, mantiene lejos al doctor", pero ¿Sabías que podría esto ser falso? Mira el vídeo y entérate que puede pasar con una manzana.

Espero que sea de tu agrado y entendimiento;




sábado, 28 de octubre de 2017

5 Remedios Naturales para dejar tu cara bien cuidada y hermosa

Algo quea muchas mujeres les preocupa es el rostro. Esta es la parte del cuerpo más visible y la que debemos tener cuidada estéticamente. Es muy importante mantener nuestra cara sin manchas ni arrugas, y se convierte en algo indispensable. Sin embargo, esta no es una tarea tan fácil y sencilla de cumplir.



Si eres una chica algo mayor (entre los +45 a +70), es posible que hayas notado la presencia de algunas manchas o incluso arrugas. Provocadas por el paso de los años, los efectos de los rayos del sol y la contaminación ambiental. Si a esto le sumamos la perdida de elastina y colágeno de la piel, la situación es mucho peor y muy alarmante.

Por suerte, el Dr.Portes cuenta con muchos remedios naturales muy buenos para mejorar el aspecto de tu rostro. Estos te ayudan a combatir los efectos del paso de los años, y nos ayudan a eliminar las manchas y arrugas. En este articulo te mostraré 5 remedios naturales que dejarán tu rostro bien cuidado y muy hermoso.

1.CLARA DE HUEVO CON YOGURT

Por si no lo sabías, la clara de huevo es uno de los mejores astringentes naturales que existe. Es por esto que se considera muy bueno para combatir el exceso de producción de grasa y la flacidez. Además, sus hidrolipídicos nutren a profundidad las capas dérmicas. Asimismo, disminuyen la perdida de colágeno y la elastina.


-NECESITAREMOS:

– Claras de huevo (2 unidades).

– Yogurt natural (2 cucharadas).

PREPARACIÓN Y USO:

Para comenzar, debe poner las claras de huevo en una taza y batirlas muy bien junto al yogurt. Con solo mezclar estos 2 productos, tenemos nuestro remedio para el rostro completamente listo. Solo debemos limpiar el área del rostro que vamos a tratar y aplicaremos una fina capa del producto. Dejaremos que la misma actúe por unos 30 minutos y finalmente lavaremos nuestro rostro. Este proceso lo repetiremos 3 veces por semana.

2. LA SÁBILA, COCO Y LA MIEL.

El gel de áloe vera es uno de los mejores productos para tensar la piel floja y deshidratada. El mismo cuenta con ácido málico que detiene el envejecimiento prematuro. Este también es capaz de disminuir las manchas, cicatrices y las arrugas del rostro.

-NECESITAREMOS:

– Gel de aloe vera (1 cucharada).

– Aceite de coco (1 cucharada).

– Miel de abeja (1 cucharada).

PREPARACIÓN Y USO:

Para comenzar, debes poner el gel de aloe vera en una taza y mezclarlo muy bien con el aceite de coco y la miel. Cuando tengas una sustancia homogénea, sabrás que tu ungüento facial ya está listo. Ahora, solo debes aplicarlo en el rostro y dejarlo actuar por 20 minutos. Finalmente, enjuaga tu cara con agua fría. Este proceso lo debes repetir cada 2 días.

3. EL PEPINO CON CREMA AGRIA.

El pepino es una de las verduras que más agua contiene. El mismo está compuesto en un 90% de agua y sustancias antioxidantes protectoras. Es por ello que, al aplicarlo en el rostro, conseguimos un efecto refrescante y rejuvenecedor. Por lo tanto, el pepino evitará que padezcas de arrugas prematuras. Asimismo, actúa como reconstituyente natural que tonifica la piel flácida y deteriorada, elimina el exceso de grasa y las células muertas.

NECESITAREMOS:

– Pepino fresco (½ unidad).

– Crema agria (1 cucharada).

PREPARACIÓN Y USO:

El primer paso consiste en tomar el medio pepino y triturarlo muy bien. Luego, utilizaremos un colador para extraer todo su jugo. Ahora, mezclaremos la crema agria con el zumo de pepino, hasta conseguir una pasta espesa.

Esta sustancia la debemos aplicar sobre nuestro rostro, cuello y escote, si también lo consideramos necesario. Dejaremos que la misma actúe por unos 15 minutos y finalmente enjuagaremos con agua templada. Este proceso lo debemos repetir 2 o 3 veces por semana.

4. LA MIEL DE ABEJA CON ACEITE DE OLIVA Y LIMÓN.

La miel es uno de los productos naturales más indicados para hidratar la piel. Asimismo, es muy buena para las pieles que sufren de producción en exceso de sebo. Además, al ser rica en antioxidantes, vitaminas y minerales, combate la flacidez y las arrugas prematuras.

NECESITAREMOS:

– Miel de abeja (8 cucharaditas).

– Aceite de oliva (2 cucharadas).

– Zumo de limón (¼ de unidad).

PREPARACIÓN Y USO:

Para iniciar, debemos poner la miel en un recipiente y mezclarla con el zumo de limón y el aceite de oliva. Cuando obtengamos una sustancia homogénea, la aplicaremos sobre el rostro y dejaremos secar. Finalmente, nos enjuagaremos el rostro con agua tibia. Este proceso lo debemos repetir 2 veces por semana.

5.AGUA DE ROSAS

Este producto es uno de los más buenos para embellecer el rostro. El mismo es capaz de reducir la flacidez facial, puntos negros, excesos de sebo y la acumulación de células muertas. Por ello te animamos a sacarle el mayor provecho posible.

NECESITAREMOS:

– Agua de rosas (¼ de taza).

– Zumo de limón (1 cucharada).

– Agua de Hamamelis (1 cucharada).

PREPARACIÓN Y USO:

Para preparar este remedio, lo único que debemos hacer es poner todos los ingredientes en un recipiente con tapa. Ahora, lo agitaremos muy bien para que todos se mezclen y así obtener una sustancia homogénea.

El siguiente paso es humedecer un trozo de algodón con esta sustancia. Luego, frotaremos el mismo en la cara y el escote todas las noches. Este proceso lo repetiremos a diario como parte de nuestra rutina de belleza.

Aun si tu piel es joven y radiante, es recomendado utilizar cualquiera de estos tratamientos. De esa manera, podrás lograr evitar que tu piel sufra daños, como los antes mencionados. Por lo tanto, escoge el remedio que más te convenga y utilízalo cuanto antes. Quedarás sorprendida con los resultados. Si te gustó esta información, compártela en tus redes sociales.